别看这小果黑乎乎的,最适合女人吃了,解馋

北京比较好白癜风专科医院 http://ask.bdfyy999.com/

菱角大家都认识吗？是我国著名的土特产之一，在中国有近年的历史，也被视为养生之果。

菱角的样子不是很美观，和它的名字相似，煮熟之后，果实的外皮黑乎乎的，但它的味道还是很好的，软糯香甜，带着独有的清香，生吃也别有一番滋味。

在古代菱角就有很高的营养“安中补五脏，不饥轻身”的功效，菱角的热量不高，是一种脂肪很低的食品，可以促进机体消化，有减肥塑身的功效。

下面分享一道西芹炒菱角的食谱给大家，清淡爽口，最适合女人吃了，解馋又消脂，体重蹭蹭掉。

西芹炒菱角

配料:西芹一根、菱角适量、油适量、盐味精适量烹饪步骤:1.准备西芹菱角

2.西芹洗净切成斜块

3.锅里放油热开

4.放入西芹翻炒

5.再放入洗净的菱角翻炒

6.加入适量水烧开

7.炒至水差不多收干时加入适量盐味精调味

大家喜欢这个食谱吗？欢迎点赞、评论转发