一些老少皆宜的美味,口感香而不腻,哪一道

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啤酒鸭：啤酒鸭是最常见的家常菜之一，啤酒鸭的做法有很多种。其主料为鸭子、啤酒。啤酒鸭是一道风味独特的佐酒佳肴，是将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜，使滋补的鸭肉味道更加浓厚，鸭肉不仅入口鲜香，还带有一股啤酒清香。

菱角烧肉：味道还不错，就是肉实在太少了数都可以数得出来有多少肉，而菱角就特别特别的多。正好这几天有时间买了些材料回来自己动手做，这次的肉定肯是足够的。喜欢吃辣的可以多少一些辣椒哦出锅时如味道淡了可以加少许盐。

青椒土豆丝：土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。青椒含有钾、钠、磷、钙、镁、铁、锌等多种人体所需的微量元素，以及维生素A、维生素C、维生素E、维生素B族等多种维生素。二者搭配是一道非常下饭的好菜。

松鼠鱼：松鼠鱼是江苏省汉族传统名菜之一，松鼠鱼因形似而得名，通常以黄鱼、鲤鱼、桂鱼等鱼类为原料。松鼠鱼性味甘平。补气血，益脾胃。此道菜色泽鲜艳，鲜嫩酥香，酸甜适口。

菌菇汤：俗话说预防胜于治疗，大家除了要穿暖和点，带上口罩，对于存在有免疫力下降情况的人群而言，不妨喝点暖洋洋的菌菇鸡汤，有助养生养胃，还能帮助我们预防感冒。茶树菇无花果煲鸡气味醇和可口，具有益胃健脾、养阴益气的功效，亦是冬季家庭养生汤品。

茄汁焖大虾：吃虾的好处很多，祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。虾的营养价值很高，全身是宝。虾脑，含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分；虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物