唇齿留香的菱角烧肉,吃了还想吃

专科治疗白斑医院 http://www.zbxusheng.com/

菱角相信大家都知道，这是一道非常美味的食材，并且极具营养哦。但是对于它，你知道多少呢？菱角能补脾胃，强股膝，健力益气，菱粉粥有益胃肠，可解内热，老年人常食有益。”古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，且可轻身，所谓轻身，就是有减肥健美作用，因为菱角不含使人发胖的脂肪。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素，具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。那这么具有营养的会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢？小编在这里也不啰嗦了，咱们抓紧来看下这道美味的具体做法吧。

一、材料准备：

用料：菱角，精品五花肉，姜片，盐，糖，生抽，老抽，料酒

二、具体做法：

1．把水里发入姜片，将五花肉焯水备用。

2．热锅下油，放姜片炒香，下沥过水的五花肉翻炒至出油。

3．倒入料酒，生抽，老抽，加入糖给五花肉上色。

4．加入开水，小火炖约20分钟。

5．倒入菱角，加盐。再小火20分钟左右，大火收汁，起锅装盘。

说了那么多，其实这道美味就是这么简单。你是不是也感觉非常简单啊？通过简单的操作，这道美味就会出现在了我们的餐桌上，对于上班族来说，真的是一道不错的选择哦，也可以说真是太棒了！这样的美味，绝对会让你无论是在家人还是朋友面前都倍儿有面子哦。咱们开吃吧，哈哈

内容来自网络，如有侵权，请告知。