几道香嫩爽滑的佳肴,味道相当不错,静静咀
2023/1/23 来源:不详得了白癜风可以治好吗 http://pf.39.net/bdfyy/dbfzl/160319/4793212.html
香菇炖鸡:鸡肉含有优质的蛋白质,香菇含有充分的膳食纤维维生素适合多多食用,可以增强体质,补充营养,香菇和鸡肉真的是绝配了,香菇的鲜味,鸡肉的滑嫩,比红烧肉还香,比鱼还鲜,一盘不够吃。
嫩菱煨核桃:粉绿粉绿的菱角,剥去嫩绿外壳,里面的肉质鲜嫩可口,这是嫩菱!再晚些时候就是老菱,外壳坚硬,肉质粉糯。嫩菱口感甜脆,加以西芹,再配上炸过的核桃肉,香脆酥鲜,菱角特带的微甜爽脆,使整个菜品得以升华,可谓是人间美味!
芹菜腐竹:芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。二者搭配营养价值高。
干锅花菜:干锅花菜每次去饭馆都是必点的菜品,端上来热腾腾麻辣辣,透着一股子豪爽,吃起来更是香气四溢,绝对是下饭菜,多来一碗米饭也不为过,这么好吃的一道家常菜一定得自己会做
麻辣仔鸡:在酒店里吃辣子鸡,都是从一大堆辣椒里找鸡肉吃。传统方式做的辣子鸡,要宽油来炸,费油不健康。后来自己在家里琢磨制作辣子鸡,把油炸改为了半煎拌炸,多了一道焯水程序。经过改良后的辣子鸡,是外酥里嫩,并且做法简单,吃起来干松麻辣
白玉羊肉丸,羊肉含有饱和脂肪酸,且脂肪颗粒较小,易于吸收,而萝卜能帮助消化和代谢,两者搭配在一起,不仅有滋补身体,增强免疫力的作用,而且营养摄入也更加均衡,很适合食用,让人爱不释口。