秋天才有的清炒菱角,清香爽口,营养丰富不
2024/10/22 来源:不详清炒菱角
秋天才有的菱角,清香爽口,营养丰富不上火,是江南人家中秋前后餐桌上必有的一道菜,只需简单的烹饪,比肉菜还好吃。
原料:菱角、毛豆、盐、糖、醋、油。
做法步骤:
第1步、准备好材料后,把毛豆剥去毛豆壳清洗干净,菱角也清洗干净。
第2步、把清洗干净的菱角对半切开。
第3步、锅中倒入适量油,放入清洗干净的毛豆煸炒一下。
第4步、再倒入切好的菱角一起翻炒均匀。
第5步、再加入适量的盐调味后加入少许的清水。
第6步、煮至菱角变色后加入少许的糖调味。
第7步、熄火前加入一勺醋,这样能使菱角吃起来更清香爽口。
第8步、营养丰富,做法简单,清香爽口的炒菱角出锅了。
小贴士:
菱角属于生冷食物,所以即使好吃,但也不能过量,多吃会引起腹胀,导致消化不良。
来自美食天下心在乌云上的作品。