警惕生吃以下两种水果可能让体内寄生虫滋

寄生虫是一种肉眼无法看见的生物，它们只能寄生在人体内存活，但会对我们的身体造成伤害。感染寄生虫的人大多数会出现性情转变和平时不会做的行为。这些寄生虫主要存在于食物中，尤其是一些生冷食物和水果。因此，在日常饮食中我们需要特别注意，提醒家人警惕以下两种水果的生吃，以免让体内滋生寄生虫。

1.荸荠：荸荠，也称马蹄，具有利尿通便、去湿化痰、降血压、促进人体生长发育的功效。然而，荸荠属于寒性食物，如果生吃可能会感染姜片虫，轻者可能出现肠胃腹泻，重者则可能出现贫血和浮肿等问题。因此，务必停止生吃荸荠。

2.菱角：菱角具有清热解毒、瘦身减肥、抗癌的作用，大多数人会将其煮熟后食用。但切勿生吃，因为菱角也是姜片虫的滋生地，一般水生植物生吃容易感染姜片虫。为了保持身体健康，请避免生吃菱角。

此外，还有一些食物寄生虫的存在较多：

1.没煮熟的黄鳝：研究表明，黄鳝中可能含有颚口线虫，这种寄生虫会像无头苍蝇一样滞留在人体内。但如果食用经过高温煮熟的黄鳝，就能杀死其中的颚口线虫。

2.小龙虾：小龙虾内可能携带肺吸虫，尤其是虾头，含有大量细菌。

3.生鱼片：过多食用生鱼片可能对肝脏造成严重影响，因此肝脏有问题的患者应避免食用。

为了远离寄生虫感染，请牢记以下建议：

1.注意个人卫生，勤剪指甲，勤洗手，确保食用健康食物；

2.尽量选择熟食，减少海

鲜和生鱼片等食物的摄入；

3.在烹饪时，切菜时要分开切，每种食物使用不同的切板；

4.定期清洁餐具和烹饪用具；

5.如果手上有伤口，避免烹饪和食用易感染寄生虫的食物。

重要提示：科普内容不能作为疾病治疗的依据，如有不适，医院就诊，接受科学的个人化治疗。