几道脆爽可口的美食,色泽鲜明,全身的食欲

爆炒素鳝丝：素鳝丝以香菇为主料不一样的碗汁为辅料经过烹饪即可做出形味可乱真、微辣咸鲜、回甜、略带酸味营养美味的双重下饭菜，是不是非常的诱人非常的美味呢！

缤纷龙利鱼：准备一锅烧热水准备汆鱼。烧水的功夫切蔬菜丁还有勾芡汁儿（配小半碗水）。水烧开放鱼烫一下四周变色中心微红就可以捞出来啦。锅热一点油可以爆下葱姜。放蔬菜丁。放鱼然后就可以放勾芡汁儿啦中火慢慢收汁儿搞定。鱼超嫩有木有简单有木有吼吼

滑蛋虾仁：现在基尾虾很便宜，空闲时多买点剥剥虾仁放冰箱，想吃的时候拿点出来一炒，十分钟出锅。美味的虾仁省去了剥壳的时间，非常的好吃啦，简单方便颜值还非常高，孩子超级喜欢的哦！

炸金针菇：金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处，因而有“增智菇”、“一休菇”的美称。干炸金针菇，炸出来香酥脆，既是下饭菜，也能做零食

菱角米炒虾仁，菱角是水生植物菱的果实,菱角的功效是健胃止痢,清暑解热,益气健胃,解酒毒,利尿通乳,菱角的作用是治胃溃疡,痢疾,菱角食用禁忌是体虚内寒者不宜生食菱角，菱角和虾仁搭配很适合，营养价值很高。

五花肉炒蒜苔：蒜苔含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷等成分，其中含有的粗纤维，可预防便秘。五花肉吃起来的口感很不错，肥瘦相间的五花肉是很多人都爱吃的，二者搭配味道很美味。