一年一度菱角熟,功效多多别错过

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　　菱角属菱科，别名腰菱、水栗、菱实，味甘、凉、无毒，皮脆肉美，跟着一年一度的菱角老练上市期间的到来，想必良多人都着手嘴馋了吧？

　　菱角的成果可不小，它含有丰厚的卵白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素，具无益尿通乳、止渴、解酒毒的成果。

　　养分代价：

　　菱角含有丰厚的淀粉、卵白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，如维生素B1、B2、C，胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素；加之菱角不含脂肪，也有减肥健美的影响。

　　成果：

　　1、补脾益气

　　菱角生食有清暑解热影响，熟食则无益气健脾成果。

　　2、抗癌

　　菱角还能起到“醒脾、解酒、缓中”的用处。民间药方中还用它诊疗癌症。据近代协商质料说明，菱实的醇浸水液有抗癌影响。

　　3、减肥

　　菱角利尿、通乳、止消渴、解酒毒，主治疮毒、赘疣，且可健体，是减肥的襄理食物。

　　4、缓和皮肤病

　　菱角食用、突矬都可，以襄理诊疗赤子头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。

　　5、行水、祛暑、解毒

　　暮年人常食无益。夏令食用再有“行水、祛暑、解毒”之效。

　　6、消除疲倦

　　老练时肉厚甜蜜，是一种高热量的食物，养分代价可与栗子媲美。秋游时，也许买些红菱角生吃，既也许解渴，又能消除疲倦。

　　7、襄理诊疗疾病

　　菱角健脾利水，对一些癌症和胃溃疡有必然襄理疗效。菱角食用，突矬均也许襄理诊疗赤子头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。菱角连壳捣碎水煎后取汁饮用，解酒精中毒。

　　菱角的副影响：

　　菱角尽管药用代价很大，但食历时要重视不宜过多，重视不宜同猪肉同煮食用，易引发腹痛。

　　饮食重视：

　　尽可能不生吃菱角、荸荠、莲藕，也不要用牙齿啃皮。在生吃时必然要充足刷洗，并用滚水烫泡几分钟或在阳光下晒过一破晓才吃。假使来往过水生植物或浑水时要洗明净手，防备囊蚴玷污。

　　太和堂溯源：百年中医老牌号——杭州太和堂，独创于清嘉庆二十三年(公元年)。其独创人王芷庵(字敬识)，曾担当过乾隆、嘉庆两朝天子的太医，是江南名列前茅的名医和易学巨匠。

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