食疗药膳菱角淮山凤爪煲排骨,健脾益气

2022/5/9 来源:不详

菱角淮山凤爪煲排骨

医学指导:广州中医院治未病科主任陈瑞芳主任中医师

材料:

菱角30个,凤爪8只,排骨克,莲子15克,淮山15克。

制法:

将排骨及凤爪洗净,过沸水,并与淮山和去了外壳的菱角、莲子一起置砂锅中,加水毫升,先用武火煮20分钟,再用文火煮40分钟,即可调味食用。

特点:

清肺,除烦,益胃。此汤有健脾益气、清肺热的作用。

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